Krav Maga v Rokycanech

Krav Maga je nejlepší příležitost jak se dozvědět klíčové body osobní bezpečnosti, prevence a ochrany sebe a svých blízkých během praktického tréninku.

Krav Maga je systém s jedinečným logickým přístupem, snadný na učení a zapamatování, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích a použitelný ve stresových situacích.

V Rokycanech působíme již od roku 2016. Učíme naše klienty, jak předcházet konfliktům a jak je efektivně řešit. V přátelském prostředí pracujeme na zvyšování úrovni vaší bezpečnosti a prostřednictvím smysluplného pohybu se věnujeme vaší fyzické kondici.

Krav Maga Academy je největším a nejprofesionálnějsím českým klubem, který spadá pod mateřskou organizaci Česká Krav Maga Asociace.
www.kma.cz

Logo Krav Maga Academy

Česká Krav Maga Asociace je organizace s více než desetiletou praxí v oblasti osobní bezpečnosti a primární prevence. V rámci České republiky nabízí kurzy a semináře pro širokou veřejnost, ozbrojené složky, státní a soukromý sektor. Mimo těchto aktivit také realizuje řadu charitativních a osvětových projektů, které se věnují zvyšování úrovně bezpečnosti u nejohroženějších skupin obyvatel, tedy zejména u dětí, žen a seniorů (např. projekty Bezpečí pro seniory, Nenechte si ubližovat a Akademie Bezpečí).

www.krav-maga.cz

Česká Krav Maga Asociace

Jak začít – Úvodní seminář

Chceš se naučit předcházet konfliktům?

Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit?

Jaké jsou nejčastější chyby obětí napadení a jak se jich vyvarovat?

Jak začít?

Pokud jste se s Krav Maga ještě nikdy nesetkali, navštivte náš úvodní seminář, kde si uděláte představu o tom, co učíme.

Dozvíte se také, jak tréninky probíhají, naučíte se, jak chránit sebe a své blízké a vyzkoušíte si na vlastní kůži, jestli je Krav Maga pro vás tou správnou volbou.

ÚVODNÍ SEMINÁŘ

Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty, záleží jen na vaší chuti se hýbat a zkoušet nové věci.

Úvodní semináře jsou otevřené i zájemcům, kteří zatím neplánují účastnit se pravidelných tréninků. V průběhu semináře se seznámíte s Krav Maga a managementem osobní bezpečnosti a vše si prakticky procvičíte.

Přijďte si zacvičit a osvojit si užitečné dovednosti a poznat Krav Maga.

Seminář je otevřený i zájemcům, kteří zatím neplánují účastnit se pravidelných tréninků. Akce je vhodná pro ženy i muže od 15 let.

DATUM A ČAS

25. 9. 2024
středa
od 17.30 do 20.00

PŘIHLÁŠENÍ

Počet účastníků je omezen. Účast bude umožněna pouze přihlášeným.

Pro přihlášení zašlete vaše jméno a telefonní číslo na e-mail rokycany@krav-maga.cz

MÍSTO

ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64

CENA

500 Kč

Pokud vlastníte poukaz, stačí zadat do přihlášky číslo, které naleznete na zadní straně. Poté již není třeba nic platit.

Účastníkům, kteří budou mít zájem o tříměsíční kurz pro začátečníky bude poskytnuta sleva z kurzovného ve výši 50% ceny semináře.

Platíte-li převodem, posílejte peníze na účet č. 2201300199/2010. Do poznámky uveďte Vaše jméno. Platbu je třeba provést nejpozději 3 dny před zahájením semináře, jinak ji nebude možno přiřadit. Po vyplnění přihlášky je možná i platba v hotovosti na místě.

Co s sebou?

  • tréninkové oblečení do tělocvičny
  • sálová obuv s podrážkou do tělocvičny
  • pití

Tříměsíční kurz pro začátečníky

Chceš umět zvládat konfliktní situace?

Naučit se efektivně jednat, když Ti hrozí nebezpečí?

Chceš se dozvědět, jaký je nejběžnější druh napadení a jak se proti němu bránit?

To vše si osvojíš v rámci jedinečného tříměsíčního kurzu pro začátečníky. V průběhu jednotlivých tréninků Tě naučíme, jak rozpoznávat potenciálně problematické situace, jak se jim vyhýbat i jak je řešit, když už není jiná možnost a ty budeš muset bojovat. Nová náplň současného kurzu vychází z nejnovějších vědeckých poznatků z psychologie, neurovědy a dalších souvisejících oborů.
 

Proč má smysl tento kurz absolvovat? Co se naučíš?

  • Včas rozpoznávat a vyhodnocovat potenciální nebezpečí
  • Rozumět psychologii agresora, pochopit dynamiku násilí
  • Zachovat v kritický moment chladnou hlavu
  • Správně a rychle volit nejlepší možné řešení
  • Vymezovat vlastní hranice, využívat emoční inteligenci, řízenou agresivitu aj.

V rámci nejúčinnějších technik si osvojíš ty, které právě Tobě budou nejlépe fungovat.

Získáš samozřejmě i informace ohledně právního rámce sebeobrany.

Úvodní seminář

Před zápisem do tříměsíčního kurzu můžeš využít možnosti zúčastnit se úvodního semináře. Získáš tak ucelenou představu o náplni výuky a našem přístupu k managementu osobní bezpečnosti.

TŘÍMĚSÍČNÍ KURZ

Kdy začínáme?

Nový tříměsíční kurz zahájíme v říjnu 2024! Celkem 12 tréninků proběhne v termínu:

2. 10. 2024 – 18. 12. 2024

Pravidelné tréninky budou probíhat každou středu od 17.45 do 19.15.

Přihlášení

Pro přihlášení zašlete vaše jméno a telefonní číslo na e-mail rokycany@krav-maga.cz

Místo

ZŠ Míru Rokycany, Rokycany, Míru 64

Cena

3000 Kč

Co budeš potřebovat?

Na první trénink je nutné mít vhodnou sálovou obuv a pohodlné sportovní oblečení. Na následující tréninky bude z preventivních důvodů potřeba pořídit suspenzor, chránič zubů a boxerské rukavice. Podrobnosti se včas dozvíš od instruktora.